「 ライフスタイル 」一覧

同じお肌でも朝と夜ではお肌の状態が違うのは知っていますか？ 日中は様々な環境にさらされ、お肌には沢山の刺激が伝わっています。一方、睡眠時間...

若い頃はお酒をたくさん飲んでも次の日にはちゃんと復活できていたのに、30代に突入したあたりから次の日まで疲れが残ってしまう、むくみがひどい、...

最近では、男子でもメンズエステや美容形成外科に通ってエイジングケアに励んでいる人が増えてきました。 でも、仕事が忙しくてなかなか時間が取れ...

30代、40代と中年期へ突入するにつれて、「体型が気になり始めてきた！」なんて方いませんか？ 「どうせ中年だから」なんて諦めるのはまだ早い...

30代40代に差し掛かると冷え性やむくみ、疲労、免疫力の低下といった風に、若い頃には感じなかった症状がいろいろと出てくるようです。 そんな...

30代、40代に突入した辺りから、急におしっこの感覚が短くなってしまった、夜中に何度もトイレに行きたくなって目が覚めるといった症状に悩まされ...

30代、40代に差しかかった辺りから疲れが溜まる、太りやすくなった、肌が荒れてきた、なんてトラブルに悩まされていませんか？ 加齢に伴う体調...

日本人の習慣として年末や季節ごとの節目に大掃除をして、穢れを落として気分をリフレッシュする習慣があります。 それは大掃除によって気分がリフ...

仕事の疲れ、精神的な疲れ、肉体的な疲れといった風に、何かと疲れが溜まりがちなのが 30代、40代といった中年期です。でも中年期は恋に仕事に遊...

便秘は、老廃物の蓄積、肌荒れ、太りやすい体質になるといった風に、美容と健康にとっては一番ネックとなる問題です。 便秘になるのも原因があるの...

若い頃に比べて、最近、肩や腰の痛みで悩まされるといった方。その症状は、要注意です。 肩こりや腰痛をそのまま放っておくと、慢性的な症状となっ...

男性も30代、40代と年齢が進んでくるにつれて、高血圧に悩まされる人が増えているようです。 高血圧の原因として多いのがお酒の飲みすぎですが...